子宫脱垂应预防什么

　　子宫是女性最重要的生殖器之一，对于子宫垂脱相信很多人都不陌生，这种疾病的发生都是由于分娩的时候导致而成的，给患者朋友带来的危害相当的大，在生活中要做好预防的措施，只有这样才能减少疾病的发生，下面就给大家讲解子宫脱垂应预防什么。

　　子宫脱垂应预防什么

　　1、在生活中要做好计划生育，更是要提倡晚婚晚育，不要多生或是频繁的生产，这些都是可以预防子宫垂脱的方法之一。

　　2、人们在生活中要做好孕期的保健，在怀孕期间要定期做产检，要增加营养，还要及时的纠正胎位的异常，这样才能预防发生滞产和难产。孕期注意劳动保护，尤其怀孕晚期，应适当休息，不要做一些重体力活动。

　　3、孕妇在产后要注意多休息，同时也要增加营养，避免做一些重体力的劳动，产后休息一般为42天，要是有产科合并症者应适当延长休息时间。休息时注意卧位姿势，以侧卧为宜。半月后可行胸膝卧位锻炼，每日1-2次，每次5-10分钟或更长。产后做产后体操，做腹肌和提肛肌收缩锻炼。

　　4、女性在月经期间和孕期以及哺乳期等等要做好保健工作，要是发现有子宫垂脱的现象要积极的去检查治疗，在治疗的时候可根据情况使用非手术治疗和手术治疗。

　　女性在生活中要时常关心自己的身体情况，要是一旦发现有异常要积极的去治疗，现在大家对子宫脱垂应预防什么都了解吧，在生活中一定要注意到上述讲解的这些，这样才能减少疾病带来的危害，做好预防措施原因疾病的发生，祝您健康!