并非吃红枣都可治痛经

红枣有着补血的功效，因此很多女性喜欢在经期吃红枣。

但是，红枣真的有这么奇异的效果吗？

中医认为，红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。红枣对痛经的女性来讲，可以改良怕冷、苍白和手脚冰冷的情况，因此有1定作用。但是需要注意的是，并不是月经都可以吃红枣。

部份女性经期服用过量红枣可能会使经血量增加，痛经加重的情况。女性经期适当的服用红枣可以减缓疼痛，但其实不是所有人在经期都可以服用红枣医治痛经的。

3种女性经期不宜吃红枣：

1、湿重的女性：湿重1般表现为容易出现眼肿或脚肿，这些人就不合适服食红枣，由于红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，水肿的情况就更严重。

2、容易有腹胀的女性：这类女性在经期吃红枣容易生湿积滞，越吃红枣，胀风情况严重。

3、燥热的女性：体质燥热的女性，不合适在月经期间喝红枣水，这会造成月经过量。

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