女性预防外阴白斑要怎么做

外阴白斑临床表现为外阴皮肤黏膜色素消退、色白、角化、粗糙、增厚、脱屑、硬化、裂口、溃疡、大小阴唇萎缩，外阴瘙痒或奇痒难忍等症状上的危害，严重影响患者工作的情绪、与人正常的交往，及严重影响夫妻生活。1旦病情恶化还有可能产生癌变，危及生命。女性预防外阴白斑，从生活中的点滴开始做起。

1、注意养成良好的生活习惯，1定要使用清洁消毒的生活用品，如卫生纸之类的。做到勤洗勤换内裤，内裤要用开水烫洗以杀菌，洗后尽量要在日光下晒，休息前要用用温清水清洗外阴周围，切忌水温不可过烫，避免对外阴皮肤造成伤害。

2、女性朋友要注意穿1些透气性好，适合得体的衣服，不容易透气性容易产生细菌产生，避免较瘦较短衣服，构成间接感染。

3、补充维生素E对预防外阴白斑有很好的效果，女性朋友平常生活中应多吃富含维生素的，饮食以平淡为主，忌食辛辣刺激易过敏性食品。

4、坚持体育锻炼，不但可以增强本身免疫力，还也能够调理人体本身的内分泌，增进血液循环，应当常常锻炼身体，也是外阴白斑预防工作之1。

5、不要盲目滥用抗生素和激素，它们会致使体内菌群失调而得霉菌性阴道炎，继而引发外阴白斑。

外阴白斑对女性身心危害极大，女性在平常生活中预防外阴白斑任重而道远，仅仅做到以上几条护理措施是不够的，女性平时保持良好的心情也是必不可少的，更重要的是每半年1次的妇科检查是不可疏忽的，这样才能做到早发现、早医治、早康复。

温馨提示：外阴白斑对女性的身体伤害很大，由于外阴瘙痒，会影响患者的睡眠，致使失眠;夫妻生活时引发性交痛，造成份娩困难，严重者还会癌变，最重要的是外阴白斑有1定的遗传性，会遗传给下1代，所以患者在发现该病时1定要积极的到正规的专科医院进行医治。

【本文由广州银翔医院外阴白斑科供稿】

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